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街头篮球技巧 街头篮球技巧视频教学

一、街头篮球的篮板技巧

1、我用“当”代表篮球在框上弹的声音

2、啪!(你要看准球弹了几下第三下刚一弹完你就按D

3、就算你闭上眼睛,别人也不会提前把求抢走。因为你是*佳节奏。听声音)

4、其他还有求从篮筐上滚到篮筐另一边,这个要求你的预判意识。你看球出手以后的轨迹就应该能判断是能进还是不能进,然后因为这属于低板,你应该迅速跑动到篮筐另一侧占据有利位置。并且卡好位《卡位是抢篮板*重要的!!!》

5、还有一种是,求在篮板上,停个一两秒原地掉下来。这个是*难的。

6、首先,别激动。激动容易提前跳。

7、**个方法:你就*对方内线也不会这种球,占据有利位置,等球下来,捡球。(有危险)

街头篮球技巧 街头篮球技巧视频教学8、第二个方法,集中精力,看球,在球变亮(也就是变白)的时候起跳。《由于我们人有个反映时间,所以高手们会预判,(类似于百米的起跑。人家就根据规律,他起跑的时候刚好枪响,你听到枪响再起跑。)他按D的瞬间球正好变亮,而这个时候你刚刚看到,再加上你的反映时间,你就慢了,这是高手的经验,你不服不行。》

9、第三个方法是,你碰到这种球,直接别抢,直接就A了他,分走。至于球下次落到谁头上,那看运气了,但是起码不会再是篮筐板了,呵呵对吧。

10、多练吧。多总结。看到比你强很多的

二、街头篮球3分球技巧(要**的)

1.空位:面前2步之内没有防守队员,防守队员如果是PF或者C,需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。

2.接传球:特别是接到队友的SS传球之后

3.位置:有些人说的准点,我个人不赞同。其实就是距离对命中的影响,3分是踩线投比较准,低级的G或者PG,离开3分线1步以上投篮都是不准的。(接SS传球并且控制的好,才可以在离开3分线一步以上的地方投篮)

4.步点:在自己运球到3分线投篮的时候比较重要,但在接到SS传球,并且运球在一步之内且无人防守的情况下,可不考虑步点。

5.延迟:其实延迟才是影响命中的**要素,但是随着你对3分投篮的理解加深,G投3分的延迟是可以用你的感觉和手法克服的,这一点和内线抢板不同。

6.A过之后:A过之后确实是投篮的出手时间,只不过有时候存在延迟,就不准了。这就又回到延迟的问题了,还是要靠自己的经验,掌控出手的时间。

7.不要**:如果你**玩,就永远也练不出来了。

队友传球(或刚刚传出球)你还没接到球的时候,你突然改变跑动方向,这个时候球会在空中划出一道弧线,跟着你跑。

比如说:你往篮下跑,队友传球,在你没接到球的时候,突然向3分线外跑,球会跟着你飞向3分线外。明白了吧。

PS:如果队友装了SS,那么你只有一次这样变向的机会,按方向要准不能乱按。

反跑的好处:A.考验防守人的反应,如果防守人反映慢了,你就拉开了投篮距离;B.接到SS传球会有一步跑动的加成,也可以辅助你拉开距离。

如果反跑掌握的好,当你接到球的时候,可以同时满足上面所写的前三个投篮要点,命中回非常高。

反跑的弊端:A.当防守人处在你和传球队友之间的时候,要注意反跑的时机和方向,否则容易产生断球。B.非常依赖队友的SS,如果队友没SS,反跑既容易丢球,又不容易跑出机会。

注意:反跑只是一种战术或者说是技巧,并不是每次反跑都可以出机会。

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